|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
$ v. B; l4 I$ j$ J6 P4 {嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
/ J O4 Z! a1 k" [5 S$ L* E" ^5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解" G6 @0 {- G5 x) ~
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
& [4 ~, |% ]6 d& ]0 Z
9 G4 v$ f: r* H* Y! P荷叶茶 . l8 ^6 a8 e+ k# V, ?3 Y4 [
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
& {, E! ]& l3 {; j/ D2 @; u& k: V) Q w& s9 {' Y/ d# u, p/ ]

/ M6 [" j- ^9 G3 j1 l G4 \9 b; y+ E- k% z. U0 l- C# o t
; F2 Y/ T% m. Z6 O; e- D
吉姆奈玛茶 5 i2 f, w& r$ C6 T2 x; j% ^
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
) |2 M- Y0 n8 ]吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
' }9 ^; X! K& x7 W/ j/ G
b* C( h9 a4 n7 }8 A
@: z6 U8 Z" ?5 S
, e* F% g, s5 W( S, _9 o黑茶
3 R9 C9 i" y# U/ d& y+ t3 h, r可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 0 M5 [ A* n9 E0 z% `
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。; h0 f6 M F' x
( x1 ^& C+ u' `5 ]' u0 t4 T1 L0 Z2 |
( L5 p; ]* a- U G) q& E0 t, N. v7 ^, D% C' T9 D
杜仲茶
/ k& K0 p: R; H! b& Z; g可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
|) [. D: o& Q2 K) g# E
7 u1 o: T0 ^) W0 S8 n& Q7 ]% R9 R) N) i5 u A: V
, r s3 D6 t' Y" T6 {- m
' _# O' Y" i2 S4 [7 m. d乌龙茶 8 h e5 }1 u7 W# `; C
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。/ X3 h9 g0 A S, n8 k, {& N3 Q. K
, [7 W# l& z6 G6 s7 c
5 t3 A5 c0 r- J6 N7 T: L. r0 i1 n5 W8 K- r1 }7 c! E# F6 S$ |8 n
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|